Inlägg av Pia Gustafsson

Less is more

Ja, några av er vet kanske redan att jag fyllde 50 år igår. Och mina 30 år som vuxen har lärt mig mer än något annat att ”less is more”. Det är numera den devis jag lever efter. Att som tonåring göra revolt mot materialism, sociala koder (med all skit det innebär!) och ytlighet till […]

Vad ger du bort?

Det du har är det du kan ge utav. Självklart, eller hur? Du kan inte ge bort blommor till någon om du inga blommor har. Du kan inte ge kärlek om du inte har kärlek. Vad är det du ger bort till människor? Ta en ordentlig titt på dig själv. För det är kanske inte […]

Det är då som det enkla livet betyder mest.

  Det kommer med ganska stor säkerhet en dag då du finner dig stå öga mot öga med stormen! Dina barn kan vara i fara, någon nära eller du själv drabbas av en dödlig sjukdom, mobbing, svek etc. Ja, du förstår säkert. En dag där du med ena handen försvarar fortet av det som är […]

Självkärlek

Att ta hand om andra, att visa empati, kärlek, omtanke är för de flesta en självklarhet. Sen kan kanske definitionen i de orden gå isär lite beroende på vem du pratar med/om. Jag tror att de flesta av oss anser oss kärleksfulla. Eller hur? Men hur mycket kärlek visar vi oss själva? Hur visar du […]

Reflektion, tillbakablick och framtidstro

Då har jag lagt ännu ett år bakom mig. Ett händelserikt år utan dess like. Nya vänner, ny kompetens och nytt liv pga det. Jag har återigen vuxit som människa och lärt nytt och utvecklats. I dagarna kommer jag att sätta upp nya mål för det kommande året. Jag fortsätter mitt liv som downshifter och […]

Matilda, ensamvargen.

Jag har en australian shepherd vid namn Matilda. Hon är en aussie. Hon är en vallhund. Hon är en ensamvarg. Hon vill inte ha hundkompisar. Hon har inget behov av det. Hon har gjort utfall mot andra hundar sen hon var en liten valp och fortfarande var kvar hos mamman. Hon gillar bara människor som […]

Men, vad du håller på!

Ett litet tyckande som jag har fått hört då och då genom livet. Och anledningen till detta tyckande är för att jag i hela mitt liv varit hungrig efter nytt. Ny kunskap, ny bostadsort, nytt jobb, nya äventyr, testa nytt, testa mina egna begränsningar, testa gränser osv osv. Och i detta lilla tyckande finns det […]

Hinder till förändring

Det finns många hinder till förändring. Det finns mycket som håller oss tillbaka. Andra människor bl.a. Häromdagen coachade jag en kvinna som, efter år av funderingar, äntligen påbörjat sitt liv som downshifter. Vi utbytte erfarenheter och tipsade varandra. Jättekul! Mycket skratt och igenkännande blev det. Men, precis som jag nämnt i tidigare inlägg, här, är det […]

Hur fördelar du tiden för vila och egentid?

Som livsplanerare, och av egen livserfarenhet, så ser jag hela tiden att människor lägger allför liten tid på vila och egen tid. Av veckans nästan 170 timmar så läggs egentligen ”bara” 40 h på arbete så rimligtvis borde det finnas massor av tid till vila och egen tid! Vad beror det på att det inte […]

Utvidga din komfortzon

Om du tänker dig att du håller dig i din komfortzon. Där allt du vet är det vana och trygga. Inget speciellt nytt händer. Och där du slipper utvecklas och lära. Du behöver heller inte ta så stort ansvar över dig själv och ditt liv. Lugnt, skönt, tryggt. Utomordentligt tråkigt för många, det motsatta för […]